日本のコミュニケーションを診る

• 『日本のコミュニケーションを診る : 遠慮・建前・気疲れ社会』
• パントー・フランチェスコ
• 光文社
• 2023.9
• ISBN: 9784334100667
• 光文社新書
• 出典：国立国会図書館書誌データ（2025年8月14日取得）

「本音と建前の使い分け」「迷惑をかけることを極度に恐れる風潮」「モテ／非モテの区分」「『○○キャラ』という表層的なやりとり」……。日本社会の人間関係は他国と比較して独特な要素が強く、それがメンタルを"病む"一因になることもある。私たちは人付き合いのあり方をどのように変えていけばよいのか。『アニメ療法』著者のイタリア人精神科医が自身の経験と学術的知見をもとに語る、コミュニケーションの処方箋。